Два часа пропуснат сън могат да удвоят риска от катастрофа

Изследвания, направени от Фондацията за безопасност на движението по пътищата, показват,  че 7% от всички катастрофи, 13% от катастрофите, които водят до приемане в болница и 21% от смъртоносните случаи са свързани със сънливост на водача.

Въпреки това, връзката между специфичните мерки за лишаване от сън и риск от катастрофа не е определена количествено в общата популация на водачите.

Резултатите от това проучване показват, че има завишен риск от произшествие при следните групи шофьори; шофьори, които обикновено спят по-малко от 5 часа дневно; шофьори, които са спали по-малко от 7 часа през последните 24 часа ; шофьори, които са спали в продължение на 1 или повече часа по-малко от обичайното количество сън през последните 24 часа.

Американското правителство оценява,че коефициентът на катастрофи, свързани с липсата на сън (само 4-5 часа), е подобен на свързания с концентрацията на алкохол в кръвка, която е равна или леко над разрешената употреба в САЩ.

Източник: AAA фондация